Рацион и уровень физической активности определяет качество жизни человека, так как эти факторы напрямую влияют на его здоровье.
Кто-то от природы обладает удачной конституцией тела. кому-то приходится прилагать определенные усилия для поддержания нужной формы Составить программу правильного питания можно у врача-диетолога, причем услуги специалиста могут потребоваться не только для похудения, но и для набора необходимой мышечной массы. Рацион здорового человека должен содержать определенное количество витаминов, микроэлементов и аминокислот. Критериями для составления меню служат множество факторов, от возраста и пола, до индивидуальных особенностей конкретного человека.
Кто-то от природы обладает удачной конституцией тела. кому-то приходится прилагать определенные усилия для поддержания нужной формы Составить программу правильного питания можно у врача-диетолога, причем услуги специалиста могут потребоваться не только для похудения, но и для набора необходимой мышечной массы. Рацион здорового человека должен содержать определенное количество витаминов, микроэлементов и аминокислот. Критериями для составления меню служат множество факторов, от возраста и пола, до индивидуальных особенностей конкретного человека.
Комментариев нет:
Отправить комментарий